bullet

ZUCCHINE E RUCOLA

bulletIngredienti:3 zucchine
bullet1 mazzetto rucola
bullet2 spicchi aglio
bullet6 olio
bulletaceto
bulletsale
bullet 
bulletTaglia le zucchine longitudinalmente e lasciale marinare per almeno tre ore in olio, aceto, sale e qualche spicchio di aglio (diciamo due spicchi di aglio per tre zucchine).
bulletCuoci le zucchine sulla piastra o su una padella con il fondo spesso, cinque minuti per lato, senza aggiungere olio (dopo la marinatura dovrebbero rilasciarlo loro).
bulletFodera un piatto con metà della rucola, posaci sopra le zucchine e coprile con la restante rucola che avrai tritato.
bulletE` un piatto primaverile o estivo, quindi da consumare freddo.