COUS COUS NORDAFRICANO | |
Ingredienti:Dosi per 4: | |
500 g cous cous | |
2 cucchiai harissa | |
3 cipolle | |
800 g cosciotto di agnello o montone, disossato | |
450 g pomodori pelati | |
2 cucchiai concentrato di pomodoro | |
400 g ceci in scatola | |
1 pizzico zafferano | |
1 pizzico zenzero | |
750 g zucca | |
3--4 patate | |
2 uova | |
olio | |
sale | |
Tritare finemente le cipolle e farle appassire a fuoco basso con 5 cucchiai d'olio, mescolando spesso. Unire la carne tagliata a tocchetti e farla dorare da ogni parte, unire i pomodori frullati, il concentrato e acqua bollente per coprire a filo gli ingredienti. Salare, aromatizzare con zenzero e con zafferano diluito con acqua, unire l'harissa e cuocere per circa 40 minuti. Unire i ceci scolati e cuocere per altri 20 minuti. A parte cuocere separatamente la zucca e le patate a tocchetti (le patate in acqua salata e la zucca a vapore). Rassodare le uova, preparate il cous cous come previsto (a vapore o facendolo gonfiare nel brodo) e versarvi il sugo, disporvi al centro la carne con i ceci e intorno patate e zucca con le uova tagliate a rondelle. Servire subito. |