![]() | Ingredienti: |
![]() | per 4 persone: |
![]() | Salsa: |
![]() | 200 g di mele |
![]() | 150 g di pere |
![]() | 100 g di cipolle |
![]() | 3 spicchi d'aglio |
![]() | 10 g di burro |
![]() | 1 c. di farina |
![]() | 1-2 c. di curry |
![]() | 1,5 dl di vino bianco |
![]() | 1 dl d'acqua |
![]() | 1 dado per brodo |
![]() | 1 c.no di miele |
![]() | 1 dl di panna intera |
![]() | sale |
![]() | Banane: |
![]() | 800 g di banane |
![]() | 150 g di prosciutto a fette |
![]() | 1 c.no di burro per la pirofila |
![]() | Riso al limone: |
![]() | 200 g di riso Basmati |
![]() | 6 dl di acqua |
![]() | un po' di sale |
![]() | la scorza grattugiata di 1/2 limone |
![]() | 40 g di noci di acagił |
![]() | Preparazione: |
![]() | Per la salsa sbucciare le mele e le pere e tagliarle a pezzi grossolani. Sbucciare la cipolla e l'aglio, tagliarli a pezzi e frullarli assieme alle mele, alle pere e a 2 c. di vino bianco. Far sciogliere il burro in un pentolino, aggiungervi la purea e scaldare per alcuni minuti. Aggiungere la farina e il curry e bagnare con il resto del vino e dell'acqua. Quindi portare ad ebollizione continuando a mescolare con la frusta. Aggiungere il dado e far sobbollire la salsa per circa 20 minuti. Poco prima del termine di cottura, aggiungere il miele e la panna e condire eventualmente con un po' di sale. |
![]() | Preriscaldare il forno a 200°C. |
![]() | Sbucciare le banane e tagliarle a metą nel senso della lunghezza e della larghezza. Dimezzare le fette di prosciutto e avvolgere ciascun quarto di banana in una fetta di prosciutto. Ungere un'ampia pirofila con il burro e disporvi le banane una accanto all'altra. Versare la salsa sulle banane, mettere la pirofila nella parte superiore del forno e gratinare per ca. 20 minuti. |
![]() | Mettere sul fuoco il riso nell'acqua fredda leggermente salata. Portare ad ebollizione e far sobbollire semicoperto sper ca. 5 min.. Quindi togliere la pentola dal fuoco e far gonfiare il riso per altri 5-10 minuti. Spezzare a metą le noci di acagił e tostarle in padella senza aggiunta di grassi. Grattugiare la scorza di limone e poco prima di servire unirla al riso assieme alle noci. Servire come contorno alle banane. |