Ricetta numero:208 |
Insalata alla melograna
(Segnalata da: Antonino Crudo)
Categoria | Insalate | Difficoltà | ||
Stagione | Autunno | Tempo (in min.) |
30 |
Ingredienti per 4 persone:
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300 | g | Cavolo verza | |
200 | g | Formentino | |
1 | Mazzetto/i | Rapanelli | |
1 | Cespo/i | Trevisana | |
100 | g | Chicchi di mais lessato | |
100 | g | Carote tagliate in julienne | |
20 | Gherigli di noci | ||
2 | Melograne | ||
Altri ingredienti:
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Sale,pepe,olio,limone |
Preparazione:
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Sgranate le melograne, affettate la verza, lavate ed asciugate le insalate (lasciate intero il formentino e tagliate a striscioline la trevisana), affettate i rapanelli e spezzettate i gherigli di noce. Versate il tutto in un'insalatiera e condite con olio, sale e limone. Mescolate bene e servite. |
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