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1496 · Insalate · ∞ Tutto l’anno · Stampa

Insalata ricca

Tempo
Difficoltà
Porzioni
4 persone
Stagione
Tutto l’anno
Foto non ancora disponibile
Ingredienti per 4
  • 1 kg Insalata lattuga, cicoria in mazzetto e rucola
  • 1 kg Pomodori
  • 1 kg Peperoni
  • 4 Carote
  • 1/2 kg Funghi
  • 100 g Mais
  • 100 g Germogli di soia
  • 1 Cucchiaio/i Capperi
  • 6 Cucchiaio/i Olio di oliva
  • 2 Cucchiaio/i Salsa di soia
  • Dragoncello
Ricalcola per 4 persone

Preparazione

Lavare le verdure, tagliare a fiammifero le carote e a lamelle i funghi. Unire tutti gli ingredienti in una grande insalatiera trasparente. Sbattere l’olio con la salsa di soia, aggiungere le foglioline fresche di dragoncello spezzettate e condire l’insalata.

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